Para preparar um saboroso ensopado de peixe com batata, voc\u00ea vai precisar dos seguintes ingredientes: 500g de fil\u00e9 de peixe (sugest\u00f5es: til\u00e1pia ou linguado), 3 batatas m\u00e9dias, 1 cebola, 2 dentes de alho, 1 tomate, 200ml de leite de coco, 1 colher de sopa de azeite, sal e pimenta a gosto, al\u00e9m de cheiro-verde picado para decorar.<\/p>\n\n\n\n
Comece lavando bem os fil\u00e9s de peixe e cortando as batatas em cubos. Em uma panela grande, aque\u00e7a o azeite e refogue a cebola picada e o alho at\u00e9 ficarem dourados. Em seguida, acrescente o tomate picado e cozinhe at\u00e9 que ele esteja macio.<\/p>\n\n\n\n
Adicione as batatas em cubos \u00e0 panela e misture bem. Despeje \u00e1gua suficiente para cobrir os ingredientes, tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos, ou at\u00e9 que as batatas estejam quase macias.<\/p>\n\n\n\n
Com as batatas cozidas, adicione os fil\u00e9s de peixe com cuidado e o leite de coco, mexendo suavemente. Cozinhe por mais 5 a 7 minutos, at\u00e9 que o peixe esteja cozido e todos os sabores estejam bem integrados. Finalize o ensopado com cheiro-verde a gosto.<\/p>\n\n\n\n
O ensopado de peixe com batata pode ser servido quente, acompanhado de arroz branco ou uma salada fresca. Essa receita \u00e9 perfeita para um almo\u00e7o em fam\u00edlia ou uma janta especial. O sabor do peixe combinado com as batatas e o leite de coco faz com que esse prato seja irresist\u00edvel e nutritivo.<\/p>\n\n\n\n
Experimente essa del\u00edcia e surpreenda a todos com o seu talento na cozinha!<\/p>\n\n\n\n